目がパチッと開いた！顔が上がった！“頭皮ゆるゆる”やってみて！

まずは、

【今年もやります！春のデトックス高尾山】

ご案内させてくださーい！！！



「登山なんて私にはムリ！ムリ！！」

なんて思い込みを手放して

「登山がこんなにも楽しいものだったなんて！」

という新しい幸せが手に入ります♪

ご機嫌な一日をつくりましょー



美Bodyスタイリスト＆ウォーキングコーディネーターの牧野修代です。



桜は気分が華やぎますね。

プライベート級！SKY FIT LABレッスンもたくさんの笑顔が輝きました😀

ありがとうございます。



体軸コンディショニング認定フェイスリフトヨガインストラクターとして、

美フェイスづくりにも尽力している私に届くお悩みの中で

今回は、「目」にフォーカスしてみました。

こんなふうに感じたこと、一度はある？いっぱいある？

「最近、目が小さくなってきた気がする…」
「写真を見たら、まぶたが重くて老け顔に見える…」

それ、もしかしたら「まぶたの下垂」が始まっているサインかもしれません。

さぁ！頭皮ゆるめて、パッチリお目目になりますよー。

ちなみにーですが、

エクステもまぶたの下垂の原因になります（泣）

【今回紹介するエクササイズ】

1日1分でOK！

人に会う前には必須！！

指の腹で頭皮をゆらしてあげるだけで、

何より、まず頭がすっきりクリアに！！

そして、

目元がすっきりパッチリ！

「えっ、視界が明るい！」

「目がパチッと開きやすくなった」

「顔が上がった感じ！」と感じる方も！

もっと効果的に目力つけて魅せる笑顔を手に入れたい方には

実は！頭皮ほぐしにも、

目にフォーカスした特別なほぐし方ってあるのですよ！

目力アップ頭皮ほぐしを体得して、

一生！周囲をHAPPYにし続ける目力でカッコよく社会貢献してください！

 

仕事や婚活など、早く結果を出したい！なら

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毎日のちょっとしたご自愛の時間が、あなたの美しさと笑顔を引き出します！



いちばんこの幸せなご褒美を受け取るのは、

鏡に映った姿を見るあなたです♪


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「歩き方を変えて人生を変えよう」

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