最近、顔が大きくなった気がする…そんなときの美容習慣

ウォーキング指導させていただいている
歯科衛生士さんの「ランウェイ白衣コレクション」が来月に迫ってきました。
ランウェイを歩く皆さんのチームワークがハンパなくて、
色々なアイディア、行動力に助けられて学びの日々を過ごしている
＊誇り高く志しや夢を持つ女性達のランウェイのチケットお申し込みは@dhit_event

今回は、
・フェイスラインがすっきりしない
・二重あごが気になってきた
・夕方になると顔が疲れて見える
・なんだか顔が大きくなった気がする

そんな方へ、お悩み解消へつながる
ちょっと意外なヒントをお届けします。

フォーカスする部位は「股関節」。

 

顔のむくみや二重あごと、股関節って関係あるの？？

 

そう思いますよね。

「股関節」は、このブログでも、

やわらかくなるとこんないいこと待ってるよー♪

と、いろいろ紹介してきました。

なぜなら、

私たちの身体は
顔だけ、脚だけ、股関節だけ、とバラバラではないからです。

 

股関節は、身体の土台となる大切な部分。

 

ここが硬くなって動きにくくなると、
骨盤や姿勢にも影響し、身体全体のバランスが崩れやすくなります。

そして、姿勢が崩れると、
首や肩まわりにも余計な負担がかかりやすくなります。

すると、

その上にある「顔」が重たく見える」

「フェイスラインがすっきりしない」

といった印象をつくり出してしまいます。

 

一見、お顔から離れたところにある「股関節」が、

若々しく美しいフェイスラインをつくる“土台”として、人知れず大活躍！

しているかもしれないんですよ～。

「リフトアップしたい！」

そう思ったら、

コラーゲンやエラスチン、
ヒアルロン酸配合の美容液を
せっせとお顔に塗ったり、

美顔器を使ったり、

「あの頃のスッキリ顔へ復活！」

と、大人肌のケアに
時間も労力もお金もかけたくなりますよね。

もちろん、お顔のケアも大切。

でも……

いろんな美容液を試しても
「これだ！」と思えるものに出会えていない。

奮発して購入した美顔器が、
今ではお部屋のどこかで
ひっそりお休みしている。

鏡を見るたびに、

「はぁ……」

と、ため息が出てしまう。

もし、そんな状態なら、

今度は「顔」ではなく、
身体の土台から見直してみませんか？

その土台のひとつが、

「股関節」なんです。

股関節をやさしく動かして、

身体全体の動きや姿勢を整える。

すると、

身体が軽く感じられたり、
スッキリした印象づくりにもつながっていきます。

お顔だけを一生懸命ケアするのではなく、

身体全体から「若々しく見える私」をつくっていく。

これからの美容は、そんな発想も取り入れてみませんか？

そして、朝の体操で

「私、股関節かたいわー！」

と感じている方。

それ、実はチャンスかもしれません♪

今回のレッスンは、少人数で行います。

個人レッスンに近い形で、
お一人おひとりの股関節の状態を確認しながら
無理なく動かしていきますので、

「身体が硬いから心配……」

という方も安心してご参加ください。

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顔だけを変えようとするのではなく、身体の土台から、若々しい私へ。

「最近、鏡を見るのがちょっと嫌だな……」

そんな気持ちを、

「今日の私、なんだかいい感じ♪」

 

に変えていきませんか？

一緒に、身体を整える時間を楽しみましょう♪



今回も最後までお読みいただき、ありがとうございました♪

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