2024.08.13 ブログ

ここの感覚が鈍いと、身体はどんどん硬くなる！

2024.07.23 ブログ

ミセスコンテスト世界グランプリはこれで決まった！

2024.07.16 ブログ

「北海道/東北/関東圏」８月-10月リアルレッスンスケジュール

2024.07.09 ブログ

ヒールを傷つけない歩き方を手に入れたい人は他にいませんか？

2024.06.25 ブログ

なりきりシリーズラスト！股関節ほぐしたあなたはもうこれ手に入れたよね

2024.06.11 ブログ

若見え目指してエイジングケアするなら股関節ほぐそう！

2024.05.28 ブログ

ペットボトルは二の腕のためにある！

2024.05.14 ブログ

なぜに二の腕はプルプルするのですかー？

2024.04.23 ブログ

いちご食べ過ぎない！ハードルは高すぎた。

2024.04.09 ブログ

メルマガ100号は、大相撲の仕切りで気合いを入れた！