2021.11.02ブログ
「KUBIRE俱楽部」発足!
体重は変わっていないのに、
スカートやパンツがきつい
なぜだー?
と
ぼやいたこと、
ありますか?
美Bodyスタイリスト&ウォーキングコーディネーターの牧野修代です。
この出だし、覚えていますか?
この夏、メルマガで
「サマージャンボウォーキング」と銘打って
4回シリーズで、
なかなか取れない
脇肉退治をご紹介しました。
《シリーズ第1回目》
https://smart.reservestock.jp/subscribe_form/mail_magazine/1829589
反響が大きくて、
「お尻歩きやってまーす!!!」という
嬉しいお声が
たっくさーん届きました。
その中で、
「お尻が痛くてちゃんと歩けない」
「一人でやってもつまらない」
「毎日継続するのが難しい」
「ちゃんとお尻で歩けているのか自信がないです」
などなど、
フィードバックもいただき、
それならばっ!と
鏡に映る自分の体に満足!
笑顔時間が増えて毎日に元気と楽しいが増える
ことを目指して
美Bodyを
仲間と楽しく
つくっていきたい!人
この指とまれーーと
この度、
「KUBIRE倶楽部」を発足いたしました。
https://resast.jp/conclusions/9870
月会費制のオンラインサロンです。
目標を同じくする仲間と一緒に
楽しく美しいくびれをつくっていきましょう!
===========
KUBIRE俱楽部紹介
===========
この倶楽部は、
レッスンやメルマガで紹介しているストレッチや筋トレの中で
好評の「お尻ウォーキング」を中心に、
細くくびれたウエストをつくり、キープしていくことを目指しています。
「やっぱり一緒に切磋琢磨する仲間がいると、
1人で取り組むより、断然、成果が出やすいなー」
という声にお応えして、
同じ目的へ向かっている同志が一緒に
「KUBIRE倶楽部」の中で切磋琢磨していきます!
============
KUBIRE俱楽部提供コンテンツ
============
・オンラインZOOMお尻ウォーキングレッスン(週1回:月曜日20:30~21:00)
毎月末のレッスンでは「お尻ウォーキング競争」開催
ウエスト計測用のメジャー(100均で購入できます)とヨガマットをご準備ください。
・オンラインZOOM特別レッスン(2ヶ月に1回)
メンバーの状態を見てレッスン内容を決めていくKUBIRE倶楽部オリジナルのカリキュラム。
*日程の都合がつかない、復習したい場合、各回、アーカイブ受講が可能です
*オンラインレッスンはZOOMを使用します。
ご入会の際にはZOOMのご準備をお願いいたします。
============
KUBIRE俱楽部コミュニティ
============
・メンバーになった方は、非公開FBページ、Lineグループへご招待いたします。
・スケージュール確認などの情報を共有していただきます。
============
【詳細・お申込みはこちらから】
============
https://resast.jp/conclusions/9870
スカートやパンツがきつい
なぜだー?
と
ぼやいたこと、
ありますか?
美Bodyスタイリスト&ウォーキングコーディネーターの牧野修代です。
この出だし、覚えていますか?
この夏、メルマガで
「サマージャンボウォーキング」と銘打って
4回シリーズで、
なかなか取れない
脇肉退治をご紹介しました。
《シリーズ第1回目》
https://smart.reservestock.jp/subscribe_form/mail_magazine/1829589
反響が大きくて、
「お尻歩きやってまーす!!!」という
嬉しいお声が
たっくさーん届きました。
その中で、
「お尻が痛くてちゃんと歩けない」
「一人でやってもつまらない」
「毎日継続するのが難しい」
「ちゃんとお尻で歩けているのか自信がないです」
などなど、
フィードバックもいただき、
それならばっ!と
鏡に映る自分の体に満足!
笑顔時間が増えて毎日に元気と楽しいが増える
ことを目指して
美Bodyを
仲間と楽しく
つくっていきたい!人
この指とまれーーと
この度、
「KUBIRE倶楽部」を発足いたしました。
https://resast.jp/conclusions/9870
月会費制のオンラインサロンです。
目標を同じくする仲間と一緒に
楽しく美しいくびれをつくっていきましょう!
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KUBIRE俱楽部紹介
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この倶楽部は、
レッスンやメルマガで紹介しているストレッチや筋トレの中で
好評の「お尻ウォーキング」を中心に、
細くくびれたウエストをつくり、キープしていくことを目指しています。
「やっぱり一緒に切磋琢磨する仲間がいると、
1人で取り組むより、断然、成果が出やすいなー」
という声にお応えして、
同じ目的へ向かっている同志が一緒に
「KUBIRE倶楽部」の中で切磋琢磨していきます!
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KUBIRE俱楽部提供コンテンツ
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・オンラインZOOMお尻ウォーキングレッスン(週1回:月曜日20:30~21:00)
毎月末のレッスンでは「お尻ウォーキング競争」開催
ウエスト計測用のメジャー(100均で購入できます)とヨガマットをご準備ください。
・オンラインZOOM特別レッスン(2ヶ月に1回)
メンバーの状態を見てレッスン内容を決めていくKUBIRE倶楽部オリジナルのカリキュラム。
*日程の都合がつかない、復習したい場合、各回、アーカイブ受講が可能です
*オンラインレッスンはZOOMを使用します。
ご入会の際にはZOOMのご準備をお願いいたします。
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KUBIRE俱楽部コミュニティ
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・メンバーになった方は、非公開FBページ、Lineグループへご招待いたします。
・スケージュール確認などの情報を共有していただきます。
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【詳細・お申込みはこちらから】
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https://resast.jp/conclusions/9870