2024.06.11 ブログ

若見え目指してエイジングケアするなら股関節ほぐそう！

2024.05.28 ブログ

ペットボトルは二の腕のためにある！

2024.05.21 レッスンスケジュール

「北海道/東北/関東圏」６月-８月リアルレッスンスケジュール

2024.05.14 ブログ

なぜに二の腕はプルプルするのですかー？

2024.04.23 ブログ

いちご食べ過ぎない！ハードルは高すぎた。

2024.04.16 レッスンスケジュール

「北海道/東北/関東圏」５月-７月リアルレッスンスケジュール

2024.04.09 ブログ

メルマガ100号は、大相撲の仕切りで気合いを入れた！

2024.03.26 ブログ

ピッチャー大谷翔平選手になりきってみよう。

2024.03.19 レッスンスケジュール

「北海道/東北/関東圏」４月-６月リアルレッスンスケジュール

2024.03.12 ブログ

この関節が固くなると認知機能が低下しやすくなる！？