2025.11.11ブログ
鏡を見るのが楽しみになる♪ほうれい線をつくらない顔へ

ですが、
朝体操が5歳のお誕生日を迎えた日なんです。
メルマガ読者さまは無料でいつでもどこからでも参加できる「朝体操」。
心身ともに1日を快適に過ごす自分を整える朝の15分。
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メルマガ読者さんは無料参加できちゃいます。
⇒ 7:00-7:15 「ZOOM朝体操」
https://www.reservestock.jp/inquiry/55638
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(参加者随時募集中♪今日は参加できるという日にZOOMに入ってね♪)
ひとりでは決して5年も毎日続けることはできなったなーと思うと、
朝体操仲間の存在に幸せいっぱいの
美Bodyスタイリスト&ウォーキングコーディネーターの牧野修代です。

朝体操で体を動かして1日の体のご機嫌をつくる。
でも、体と同じように、
顔の筋肉にも「ご機嫌をつくる時間」が必要
なんです。
どんなに体を整えても、鏡の中の表情が疲れていたら、もったいないですよね。
鏡を見るたび、つい気になる――「ほうれい線」。
ほうれい線があるだけで、疲れて見えたり、年齢を感じてしまったりしますよね。
私も以前は、ほうれい線をどうにかしたくて、
「これで変われるかも!」とワクワクしながら、
スマホに表示される美容液や美顔器の広告に、何度も手が伸びそうになりました。
でも、そのたびに、なんとなく私流でなないという違和感や疑問を感じて、結局購入には至りませんでした。
そんな頃、
待ってました!と言わんばかりに
フェイスヨガインストラクターの資格を紹介され、
取得のために受けたレッスンで、
その疑問がスッキリ解消されたんです。
ほうれい線は「年齢のせい」ではなく、「筋肉の使いグセ」でできるもの。
つまり!
表情筋の動かし方を変えれば、ほうれい線は浅くなり、つくらない顔に変わるんです。
そして今だから言えます。
美容液や美顔器は気休め。
本当に変わるのは、表情筋を正しく動かせるようになったときです!
【今すぐできる!簡単スマイルストレッチ】
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【口角アップリフト】
1 唇を閉じて、口角を斜め上へキュッと引き上げる

2 そのまま5秒キープ(ほお骨の下が動けばOK)
3 ゆるめて、また引き上げる——を5回くり返す
ポイント:
「横」ではなく「斜め上」に上げると、
ほうれい線がふわっと伸びて、頬の位置が上がります。
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「ほうれい線をつくらない笑顔の動かし方」
魅せるスマイルレッスン
https://www.reservestock.jp/events/1095882

では、
美容液1本分の価格で、ほうれい線をケアしながら、
一生モノの「魅せる笑顔が保てる表情のチカラ」が身につきます。
表情筋を正しく動かせるようになると、
肌が自然にリフトアップして、
ほうれい線が「寄りつかない顔」に
SNSで表示される広告を見てはいろんな美容液を試してみた。
意を決して美顔器を買ってみたが、今は棚の奥で眠っている。
もう「モノに頼るほうれい線ケア」は卒業しませんか?
自分の筋肉を動かして、自然に笑顔がリフトアップ!!!
そんな「セルフほうれい線ケア」をこのレッスンで身につけましょう
。
ほうれい線ケアにもう迷わない。“自分で上げる”がいちばんの近道!

今日もお読みいただき、ありがとうございました。

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その場でウエストが細くなる(驚)
体験にびっくりさん続出!
オンラインサロン「KUBIRE倶楽部」
https://resast.jp/conclusions/9870

体験レッスンご希望の方は
https://www.reservestock.jp/page/event_calendar/8732
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「歩き方を変えて人生を変えよう」
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